Sabe o que é uma Mandala? Pois bem, Mandala é um desenho geométrico recheado de linhas, símbolos e cores, que representam a dinâmica entre o homem e o cosmos, capazes de transformar a energia existente…
As Mandalas trazem-nos muitos benefícios, referidos em diferentes áreas da psicologia nomeadamente pelo psicólogo suíço Carl Jung, e em outras áreas como por ex: terapia ocupacional, que através da estimulação cognitiva favorece
o desempenho das atividades diárias, além disso são utilizadas em ambientes educacionais para facilitar a concentração, a atenção e a disciplina.
Então podemos dizer que as Mandalas são boas para a prevenção de stress, trabalhar a ansiedade, equilíbrio mental, aumento da criatividade, aumento da concentração, maior abertura ao mundo, paz interior, ampliação da consciência e
descarga de tensões, entre outras coisas.
As Mandalas como peça decorativa dão vida, alegria, e, harmonizam o ambiente em qualquer parte da sua casa.

Espero que tenham gostado desta breve informação, e que incluam as Mandalas na vossa vida!